Menulislah...Ceritakan Apa Yang Kamu Rasakan

Juli 14, 2019

Tips Melakukan Diet Keto Agar Diet Menjadi Sukses

by , in
Hi guys , Pernah dengar sebutan diet Keto ? Nah diet Keto ini merupakan pola diet yang mengurangi makanan yang mengandung karbo namun tinggi lemak.

Diet menjadi hal yang sering dilakukan bagi mereka yang memiliki  berat badan berlebih. Dengan berat badan yang ideal, tentunya akan mendapatkan banyak manfaat yang bisa didapat. Salah satunya yaitu kesehatan.

Offcourse, berat badan ideal identik dengan hidup yang lebih sehat dong ya. sementara badan yang terlalu kurus atau terlalu berat identik dengan kondisi badan yang kurang sehat. Untuk itu Diet keto menjadi salah satu jenis diet yang sangat populer. Untuk Anda yang ingin tahu lebih mendalam mengenai tips tepat menjalani proses diet keto karbo, Anda bisa langsung simak ulasan di bawah ini.

Sumber : aladokter.com
Banyak orang tentu yang ingin tahu jelas mengenai cara yang benar melakukan tahapan diet keto. Terutama bagi mereka yang ingin berhasil melakukan diet keto, pastinya harus tahu tips tepat menjalani proses diet keto karbo. Ada salah satu cara yang benar melakukan tahapan diet keto yaitu dengan menjalani tahapan proses diet keto karbo secara disiplin.

Memang tahapan proses diet keto karbo ini harus Anda jalankan secara disiplin karena hasil yang didapat bisa benar maksimal atau tidak setengah-setengah. Dari segala bentuk macam karbohidrat dan juga gula harus Anda hindari pada saat melakukan tahapan proses diet keto karbo ini termasuk juga karbohidrat yang ada di dalam tepung, lalu kentang, dan juga mie. 

Prinsip tips tahapan proses diet keto karbo seperti ini berlaku pada saat Anda sedang menjalani diet 
tersebut untuk bisa mencapai kondisi yang dinamakan ketosis.  Jika memang Anda bandel atau tetap saja mengonsumsi makanan dengan kandungan karbohidrat pada saat menjalani tahapan proses diet keto karbo, maka tentunya kondisi ketosis tak akan tercapai serta lemak di dalam tubuh Anda tak akan dibakar menjadi energi.

Jika sudah seperti itu, maka tentunya tahapan proses diet keto karbo tak akan bisa berhasil. emang selain dari yang di atas, masih ada beberapa lagi tips tepat menjalani proses diet keto karbo lain yang bisa Anda ketahui kalau ingin berhasil melakukan diet keto. 

Ada lagi tips lainnya yaitu dengan bersiap menghadapi flu saat sedang ada di tahapan proses diet keto karbo. Pada saat 7 hingga 10 hari yang pertama masa tahapan proses diet keto karbo, Anda mungkin saja akan merasakn sakit kepala, rasa lesu dan juga tidak bergairah.

Hal tersebut ialah yang disebut masa flu tahapan proses diet keto karbo. Pada saat periode ini, maka tubuh Anda akan menyesuaikan diri sendiri dengan hilangnya berbagai macam asupan karbohidrat serta mulai melakukan semacam transisi untuk dapat membakar lemak untuk sebagai sumber asupan energi.

Dengan mengetahui cara yang benar melakukan tahapan diet keto di atas, maka tentunya Anda bisa dimudahkan lagi kalau ingin berhasil melakukan diet keto. Demikian saja bahasan tentang tips tepat menjalani proses diet keto karbo. 

Bagi Anda yang ingin berhasil melakukan diet keto, maka Anda harus tahu dulu info di atas. Semoga bisa lebih terbantu dengan info cara yang benar melakukan tahapan diet keto kali ini.

Pada saat melakukan tahapan proses diet keto karbo, memang akan ada ‘flu’ keto yang sudah diulas di atas.Walaupun seperti ini, Anda tak perlu khawatir, hal tersebut cukup lumrah saat melakukan tahapan proses diet keto karbo. Biasanya juga flu tahapan proses diet keto karbo tersebut akan hilang sendirinya setelah tubuh Anda sudah terbiasa mengkonsumsi makan pada saat melakukan tahapan proses diet keto karbo tersebut. 
Juni 25, 2019

Buka Puasa di Coste Steak Corner Batam Center Batam

by , in
Setelah beberapa hari Batam diguyur Hujan akhirnya hari minggu sore ini  cuacanya begitu cerah, dan kecerahan sore ini tidak ku sia siakan begitu saja, aku pun menghubungi beberapa temanku untuk kumpul kumpul sembari mencoba steak yang kudengar enak dan harganya terjangkau banget dibawah 50 ribuan.

Karena aku belum pernah ke Dunia food batam center, jadi lumayan bingung mencari alamatnya , Namun setelah menggunakan layanan GPS, ternyata dengan mudah aku menemukan lokasinya.

Stall yang terletak disudut ini, memang tak keliatan dari luar, jadi memang harus masuk dulu dalam area Dunia Food Courtnya baru bisa menemukan stall nya.

Beberapa menu yang dijual sudah tertera langsung di kaca stall, sehingga kita bisa langsung melihat menu menu beserta harga harganya.

Menu menu dari Coste Steak

Dunia food court ternyata cukup luas, sehingga mau datang berdua bahkan se RT juga tetap bisa leluasa menikmati kuliner disini. Dan tak perlu menunggu lama duduk, pesanan sudah datang dan siap di santap.

Chicken Steak Saos Blackpaper harga Rp 29.000
Daging ayam nya lembut, dilengkapi dengan kentang goreng yang renyah, dan saos kental blackpaper,  hmmm yummi banget.




Fish & Chip harga  Rp 33.000
Fillet ikan yang dilumuri tepung dan digoreng dengan renyah, dicocol dengan saos atau mayones merupakan cara yg pas untuk menikmatinya, krenyes krenyes deh 





Chicken Wings harga Rp 19.000
Satu porsi terdiri dari 4 potong sayap ayam,  dengan ukuran yang cukup besar sehingga menu chicken wings pilihan tepat untuk menemani menu steak.

Chicken Wings
Selain menjual steak, Coste Steak Corner juga menyediakan aneka salad, pasta dan juga cemilan dengan harga yang sangat terjangkau pula.

Untuk Jam operasional Coste Steak Corner mulai pukul 10 pagi hingga pukul 10 malam. Jadi buat kamu yang ingin melihat lihat menu menu andalan dari Coste Steak, pantau terus deh media sosial instagramnya yakni : Costesteakcorner


Alamat Coste Steak Corner
Dunia Food Court
Batam Center - Batam










Juni 13, 2019

Veet, Solusi Penghilang Bulu Tanpa Waxing dengan Terobosan Terbaru

by , in
Pernah gak sih terpikir, ada penghilang bulu yang lebih nyaman tanpa harus waxing?
Karena bagi sebagian orang, termasuk saya, waxing terkadang menimbulkan efek samping
pada kulit. Beberapa di antaranya seperti kulit menjadi kemerahan hingga iritasi.
Setelah melakukan pencarian melalui internet, ternyata kini telah hadir Veet.
Produk ini merupakan salah satu krim penghilang bulu terbaik.

Varian Veet
Saat ini, Veet menjadi alasan kenapa saya berhenti menggunakan metode waxing. Karena, produk ini memiliki berbagai kelebihan diantaranya :
1. Diformulasikan Khusus untuk Kulit Sensitif
Pemilik kulit sensitif, seperti saya, kini bisa menghilangkan bulu secara sempurna tanpa harus
waxing. Permasalahan seperti iritasi, atau kulit kemerahan, kini sudah bukan persoalan lagi.
Produk ini mengandung aloe vera dan vitamin E yang baik untuk melembutkan kulit dan
menyehatkannya. Selain itu, kedua kandungan tersebut dapat mencegah iritasi pada kulit.
2. Cara Penggunaan yang Instan dan Cepat
Tidak hanya solusi penghilang bulu tanpa waxing. Dengan Veet, kini Anda tidak perlu lagi
pergi ke salon untuk menghilangkan bulu. Karena, produk ini bisa digunakan sendiri dengan
mudah di rumah.
Untuk menggunakannya, siapkan spatula yang telah tersedia dalam kemasan.
Oleskan secara merata pada seluruh permukaan bulu.
Setelah itu, tunggu 3 – 6 menit, kemudian bersihkan krim menggunakan spatula.
Dan langkah terakhir, bilas dengan air hingga bersih.
3. Wangi dan Nyaman di Kulit
Kebanyakan krim penghilang bulu memiliki bau yang tidak sedap.
Namun, berbeda dengan Veet. Produk ini memiliki aroma yang wangi dan menenangkan.
Teksturnya pun lembut, sehingga selain menghilangkan bulu, juga dapat menutrisi kulit
dan membuat pertumbuhan bulu menjadi lebih halus.
4. Menghilangkan Bulu Hinga Dekat ke Akar
Alasan lain kenapa saya memilih Veet dibandingkan waxing karena hasilnya sempurna.
Produk ini mampu menghilangkan bulu hingga dekat ke akar.
Bahkan, produk ini mampu menghilangkan rambut-rambut halus dan membuat kulit menjadi
lebih lembut dan halus selama satu minggu.
Dengan begitu, #BeAConfidentYou dengan kulit mulus tanpa bulu.
Itulah 4 kelebihan Veet sebagai produk krim penghilang bulu terbaik.
Selain untuk kulit sensitif. Veet juga menyediakan 2 varian lain yakni untuk kulit kering dan
kulit normal.


Juni 13, 2019

Resep Kue Kering Nastar Coklat Beserta Cara Membuatnya

by , in
Hayoooo , Siapa diantara kita yang tidak kenal dengan kue yang bernama nastar? Tentu saja kita semua sudah
sangat kenal betul dengan kue berbentuk bulat yang satu ini. Ya, sesuai dengan namanya, kue nastar memiliki rasa
nanas yang begitu manis dan lembut. Selain itu, kue nastar juga memiliki tekstur yang renyah-renyah empuk,
yang tentu saja semakin memberikan citarasa yang sempurna. Dengan demikian, maka tak heran juga jika kue yang
satu ini sangat disukai oleh semua kalangan. Bahkan, tak sulit pula bagi kita untuk menjumpai kue nastar dipasaran
, baik ditoko-toko kue terdekat maupun di situs-situs online shop.
Seperti yang sudah kita ketahui juga, bahwa nastar merupakan salah satu jenis kue yang kerap hadir saat hari raya
Idul Fitri tiba. Hal itu pun terbukti, dimana kue yang satu ini selalu disajikan untuk menyambut para tamu-tamu
yang hendak berkunjung kerumah. Biasanya, kue nastar ini paling pas jika disantap yang dibarengi dengan segelas
teh tawar yang hangat. Seiring dengan berjalannya waktu, kini kue nastar terdiri dari beberapa varian rasa mulai
dari coklat, strowberi, keju, hingga yang original. Nah, pada kesempatan kali ini kita akan
membahas resep kue nastar coklat berserta cara membuatnya.
Oleh karena itu,simak yuk cara membuatnya :
Kue Nastar Coklat
* Resep Nastar Coklat *
Bahan-bahan Utama :
- 150 g margarine (merk apa saja)
- 100 g butter
- 450 gram tepung berprotein sedang
- 50 g susu bubuk
- 1 sdt garam
- 100 g gula pasir halus
- 2 butir telur (putih telurnya saja)
- 1 sdm tepung maizena
Bahan-bahan Selai :
- 2 buah nanas
- 150 g gula pasir
- 3 butir cengkeh
- 2 potong kayu manis
- ½ sdt garam
Bahan Olesan :
- Dark chocholate (lelehkan)
- Kuning telur
- 1 sdm susu kental manis putih
Cara Membuat :
* Siapkan wadah lalu masukkan margarine, butter, dan gula halus, lalu aduk dengan menggunakan wiskh
hingga warnanya menjadi putih. Selanjutnya masukkan telur, aduk kembali hingga rata, kemudian masukkan
tepung terigu yang sudah dicampur dengan maizena dan susu, sambil diayak dan diaduk-aduk lagi.
* Untuk membuat selai nanasnya, kupas buah nanas dan bersihkan, kemudian parut sampai lembut.
Jika sudah diparut, masukkan nanas tersebut kedalam wajan, masak sampai kadar airnya menyusut,
kemudian masukan kayu manis dan cengkeh kedalamnya.
* Apabila sudah agak menyusut, silahkan masukkan gula pasir sambil di aduk-aduk terus, kemudian beri sedikit
garam dan tunggu hingga kering. Dalam hal ini, anda harus terus mengaduk-aduk adonan selai nanasnya
agar tidak gosong!
* Jika selai nanasnya sudah matang, matikan api kompornya dan tunggu hingga dingin.
* Ambil sedikit adonan, taruh pada telapak tangan, gepengkan, isi dengan selai nanas di bagian tengahnya,
lalu bulatkan. Lakukan cara tersebut secara berulang hingga adonannya habis.
* Panaskan oven , olesi loyangnya dengan menggunakan margarine, kemudian masukkan adonan selama 15
menit. Keluarkan adonan sebentar sambil diolesi dengan campuran kuning telur dengan susu,  
lalu panggang lagi kedalam oven sampai matang. Setelah matang, olesi bagian atasnya dengan coklat leleh,
dan tunggu beberapa saat hingga coklatnya mengeras.
Tentunya kue kering nastar coklat ini akan menjadi cemilan favorit saat sedang berkumpul dengan keluarga
maupun teman teman di momen hari raya idul fitri.

Itulah ulasan singkat mengenai resep nastar coklat beserta cara membuatnya, yang mungkin saja anda
tertarik untuk membuatnya. Selamat mencoba ya.
Mei 22, 2019

Staff dan Management HARRIS Resort Barelang Menggelar Buka Puasa Bersama Dengan Anak Yatim

by , in
Staff Harris Foto Bersama Anak Panti
Seluruh management dan para staff dari  HARRIS Resort Barelang Batam mengadakan kegiatan bersama puasa dengan anak-anak panti asuhan di HARRIS Cafe. Acara ini diadakan pada hari Selasa tanggal 21 Mei 2019 dengan mengundang Panti Asuhan Wais Al-Qorni Batam. Kegiatan ini dimulai dengan siaraman rohani oleh Ustadz Syukur kemudian memberikan santunan untuk anak panti asuhan Wais Al-Qorni sebanyak 20 orang dari Management yang diberikan oleh Executive Assistant Manager HARRIS Resort Barelang Batam, Galih J Purnama. Kemudian dilanjutkan dengan acara buka puasa bersama dengan seluruh staff dan management.

Titis Marcelina selaku Human Resources Manager mengatakan bahwa “dibulan yang penuh berkah ini kami ingin berbagi bersama anak-anak yang membutuhkan contohnya Panti Asuhan.  Sebelum acara dimulai kami ajak anak-anak panti asuhan untuk keliling resort denga tujuan memberikan pengalaman dan pengenalan tentang Harris Resort Barelang, kegiatan ini sejalan dengan salah satu pilar value dari Tauzia Hotels ialah Thinks of Others yakni kita harus saling memikirkan dan membantu orang-orang disekitar yang sedang membutuhkan”.

Tamu yang belum menikmati paket buka puasa “Menu Nusantara” kami terus mengajak untuk buka puasa di Harris Resort Barelang dengan harga IDR 158.000 nett/orang sambil menikmati pemandangan resort dengan hadiah undian satu sepeda motor, HARRIS Villa, HARRIS Suite, dan masih banyak lagi. 

Ada pun menu tetap yang dihadirkan selama bulan Ramadhan untuk tamu yang berbuka puasa di Harris Resort Barelang adalah :
Stall live cooking dengan menu
  • Pempek 
  • Martabak telur
  • Aneka gorengan
  • Crepes & 2 jenis ice cream
  • Mi Bakso

Aneka sambal dan Pelengkap seperti :
  • Sambal terasi
  • Sambal Colo colo
  • Sambal Ijo
  • Sambal Mangga
  • Sambal Dadak
  • Sambal Marah
  • Acar
  • Aneka Kerupuk

Untuk aneka takjil, Aneka kue lapis, Aneka Kolak, Minuman, Buah buahan, Salad & Appetizers, Soup, Main Course, disajikan berbeda setiap harinya.

Foto Bersama
Segera bergabung dengan keanggotaan dari TAUZIA Hotels, MTP "My Tauzia Privilege", agar bisa  mendapatkan diskon 10% untuk paket kamar, dan 15% untuk makan dan minum di restoran. Nikmati lezatnya makanan dan minuman di setiap outlet resort.

Untuk informasi dan pemesanan lebih lanjut, silakan hubungi 

HARRIS Resort Barelang 
Jl. Trans Barelang Batam, 
WhatsApp 07784091111,
Email info-harris-batambarelang@tauzia.com 
situs website www.harrishotels.com
Mei 22, 2019

Tata Cara Mengurus Perpanjangan SIM di Mall Pelayanan Publik Batam Center Batam

by , in
Menjadi Masyarakat yang taat lalu lintas tentunya akan memperhatikan kelengkapan surat kendaraan sebelum berpergian, selain memang syarat wajib bagi pengendara, hal ini juga mencegah pengendara dari sanksi tilang. Selain Surat Tanda Nomor Kendaraan ( STNK ) Surat Izin Mengemudi (SIM ) juga menjadi barang wajib dibawa kemana saja saat kita mengendaraikendaraan.

Untuk kota Batam, kita bisa melakukan perpanjangan SIM di beberapa tempat, yaitu
  • Polresta Barelang mulai jam 8.00 - 17.00   
  • Sim Corner BCS Mall mulai jam 10.00- 17.00
  • Sim Corner Mega Mall mulai jam 10.00 -17.00
  • Mall Pelayanan Publik Batam Center Mulai pukul 8.00-17.00

Punya Sim Nya Dulu :) 

Mall Pelayanan Publik Kota Batam


Fasilitas yang disukai Sejuta Umat

Nah disini aku mau berbagi tata cara mengurus perpanjangan SIM melalui Mobil Sim Keliling yang ada di  Mall Pelayanan Publik Batam Center :
  • Bawa foto kopi KTP dan SIM asli berikan kepada petugasnya
  • Isi formulir yang diberikan oleh Petugas ( bawa pena sendiri biar lebih cepat )
  • Pergi ke lantai 2 menuju Bank BRI untuk pembayaran SIM C 75rb dan SIM A 80 rb
  • Turun ke bawah menuju Mobil Sim Keliling dan Berikan bukti pembayaran dari BRI ke petugas
  • Siapkan muka yang bahagia karena akan difoto oleh petugas di dalam mobil sim keliling
  • Pergi ke Stand  Sim Corner dalam Mall Pelayanan Publik untuk cek kesehatan
  • Bawa hasil kesehatan ke petugas mobil sim keliling
  • Ambil Sim dan bayar hasil kesehatan Rp 55.000

Biaya Perpanjangan  SIM

Isi Formulis bagian Halaman Depan Saja

Cek Kesehatan di Sim Corner Mall Pelayanan Publik
Jika sistem tidak error atau offline, maka pengurusan SIM akan cepat selesai, namun apabila ada masalah dengan sistemnya kita harus memiliki hati yang sabar seluas samudra untuk menunggunya, atau kalo perlu kita bisa piknik didepan mobil sim keliling, sembari makan makan, namun ingat ya tetap buang sampahnya di tempat sampah yang telah disediakan. Dan meski harus menunggu sekitar dua jam lebih karena sistem eror, aku cukup lega karena ruang tunggu di Mall Pelayanan Publik sangat nyaman, apalagi ada air gratis yang diberikan oleh ATB untuk umum, setidaknya dingin airnya bisa mengobati ngedumel dihati karena menunggu sistem yang eror.


Piknik Tipis2 sembari menunggu antrian dan sistem eror

Air siap minum dari ATB, seger dan enak rasanya
Jam 11 akhirnya aku bisa lega, karena SIM baruku yang berusia lima tahun sudah bisa menemani perjalananku kemana mana.

Note : 
Untuk SIM luar daerah KEPRI disarankan untuk mengurus perpanjangan di POLRESTA BARELANG, karena Mall Pelayanan Publik dan Sim Corner hanya mengurus SIM area Kepri.




Mei 05, 2019

Bandar Jaya Oriental Seafood Batam Center Resmi di Buka Untuk Menyambut Ramadhan

by , in

Menu Bandar Jaya Oriental Seafood
Kepulauan Riau ( Kepri ) dikelilingi oleh laut, dengan begitu hasil laut yang ada di Kepri sangatlah banyak, tak heran jika makanan laut /seafood menjadi kuliner yang menjadi idola bagi wisatawan yang berkunjung ke Kepri khususnya kota Batam.

Untuk meramaikan restaurant seafood di Batam. Maka Bandar Jaya Oriental Seafood pada hari Minggu 5 Mai 2019 resmi dibuka. Dengan dihadiri oleh :
Asosiasi Pariwisata Bahari Indonesia ( ASPABRI )
Association Of The Indoneisa Tour and Travel ( ASITA )
Insan Pariwisata Indonesia ( IPI )
Asosiasi Pelaku Pariwisata Indonesia ( ASPPI )
Corporate dan rekan media lainnya


Peresmian Bandar Jaya Oriental Seafood

Tamu sedang menikmati menu
Dalam rangka menyambut bulan ramadhan, Bandar Jaya Oriental Seafood juga menawarkan paket berbuka puasa dengan harga yang sangat terjangkau, yakni Rp 75.000/ pax, dimana dengan membeli 10 pax tamu akan mendapatkan free 1 paket.

Paket Berbuka Puasa dari Bandar Jaya Oriental Seafood
Restaurant Bandar Jaya Oriental Seafood terletak di jalan Raja Haji Fisabillah Batam Center. Memiliki area yang cukup luas sehingga Restaurant Bandar Jaya bisa menampung sekitar 350 tamu, terbagi beberapa ruangan seperti VIP yang bisa menampung 40 orang, beberapa pondok lesehan yang terdapat di dekat area taman, dan di area restaurant nya sendiri.

Pondok Lesehan di Bandar Jaya Oriental Seafood
Saat acara pembukaan restaurant, menu menu yang disajikan juga terbilang banyak, sehingga setiap tamu bisa merasakan langsung masakan tersebut dan bisa memberikan masukan atau komentar mengenai rasa untuk menjadi masukan bagi pihak pengelola Bandar Jaya itu sendiri.

Selama bulan ramadhan, restaurant Bandar Jaya akan dibuka mulai siang hari hingga malam, selain untuk paket berbuka puasa, restaurant juga menyediakan makanan cepat saji seperti western. Dan ada juga masakan khas india, yakni kari. 

Menu Menu dari Bandar Jaya Oriental Seafood
Sang owner Bandar Jaya Oriental Seafood  Bapak Doddy Saputra berharap adanya kerjasama yang baik antara pelaku pariwisata dengan pengusaha kuliner di Batam. Karena untuk memanjakan lidah para wisatawan, Bandar Jaya akan menyediakan menu menu kelas internasional juga, diantaranya masakan chinese, korean, japanes, dan masakan nusantara lainnya.

Selain bisa menikmati menu menu seafood yang enak dari Bandar Jaya, tamu juga akan ditemani oleh music akustik, bahkan tamu juga bisa merequest lagu yang diinginkan, bahkan jika tamu ingin bernyanyi pun dipersilahkan.

Bandar Jaya Oriental Seafood Batam Center
Bandar Jaya Oriental Seafood
Jalan Raja Ali Haji Fisabillah
Teluk Tering Batam Center










Mei 03, 2019

Waspadai Penularan Penyakit HIV dan AIDS!

by , in
HIV merupakan singkatan dari Human Immunodeficiency Virus, yang berupa sebuah virus perusak system kekebalan tubuh. Ya, penyakit HIV ini akan menginfeksi dan menggerogoti sel CD4, sehingga system kekebalan tubuh kita menjadi semakin lemah. Jika sudah demikian, maka tubuh kita akan mudah terserang oleh berbagai jenis penyakit. Bahkan yang lebih menakutkannya lagi, hingga sampai saat ini belum ada satu pun jenis obat yang dapat menyembuhkan HIV. 



Kendati demikian, infeksi HIV ini dapat dicegah dengan berbagai cara seperti di bawah ini :
* Menggunakan Kondom Yang Baru
Baik berhubungan seks melalui vagina maupun dubur (anal), sebaiknya selalu menggunakan kondom yang baru. Jika memilih kondom pelumas, pastikan bahwa pelumas tersebut berbahan dasar minyak. Mengapa demikian? pasalnya, pelumas berbahan minyak ini dapat membuat kondom bocor. Untuk seks oral, sebaiknya pilih kondom yang tidak berpelumas.
* Jangan melakukan hubungan seks dengan lebih dari satu pasangan.
* Memberitahu pasangan jika anda mengidap HIV, sehingga dia bisa menjalani tes HIV.
* Konsultasikan kembali dengan dokter jika anda di diagnosis positif HIV dalam masa kehamilan, mengenai penanganan selnjutnya, serta perencanaan persalinan untuk mencegah penularaan dari ibu ke janin. 
* Bagi kaum pria, disarankan untuk di sunat agar mengurangi resiko infeksi HIV.

Ketika anda merasa bahwa sudah berhubungan intim dengan seseorang penderita HIV, ada baiknya  segera periksakan diri ke dokter untuk mandapatkan pencegahan yang tepat. Biasanya dokter akan langsung memberikan obat post expourse prophylaxis (PEP), yang disarankan untuk dikonsumsi selama 28 hari. Obat PEP itu sendiri merupakan kombinasi 3 obat antiretroviral, yang bisa mencegah perkembangan infeksi HIV dalam tubuh. Kendati demikian, terapi dengan obat PEP ini harus dimulai maksimal 3 hari setelah infeksi virus terjadi.

Adapun mengenai penularan penyakit HIV yang harus anda waspadai seperti di bawah ini :
1. Hubungan Seks
Infeksi virus HIV bisa terjadi melalui hubungan intim baik melalui vagina maupun dubur (anal). Kendati jarang terjadi, HIV juga dapat menular melalui sex oral. Namun, penularan melalui sex oral ini  hanya akan terjadi jika terdapat luka terbuka pada mulut si penderitanya. Ya, misalkan seperti sariawan atau gusi berdarah.
2. Berbagi Jarum Suntik
Berbagi jarum suntik dengan penderita HIV, merupakan salah satu cara yang bisa membuat seseorang tertular HIV. Misalkan saja anda menggunakan jarum suntik bersamaan dengan si penderita HIV untuk membuat tato, atau saat menggunakan NAPZA suntik.
3. Transfusi Darah
Penularan virus HIV juga bisa terjadi pada saat anda menerima donor darah dari seseorang yang mengidap HIV.
Itulah beberapa kegiatan yang bisa menjadi sarana untuk menularkan virus HIV.

Berikut gejala yang ditimbulkan dari penyakit HIV dan AIDS? 
* Tahapan Infeksi Akut Yang Berlangsung Hingga Beberapa Hari *
- demam hingga menggigil 
- muncul ruam di kulit
- muntah-muntah
- nyeri pada otot dan sendi
- terjadi pembengkakan pada kelenjar getah bening
- sakit kepala
- sakit perut
- sakit tenggorokan dan sariawan

.* Gejala infeksi HIV Tahap Laten * 
- berat badan menjadi turun
- berkeringat di malam hari
- demam
- diare
- mual dan muntah
- herpes zoster
- pembengkakan kelenjar getah bening
- sakit kepala
- tubuh mudah lemah

* Gejala AIDS *
- berat badan turun drastis tanpa sebab
- berkeringat dimalam hari
- bercak putih di lidah, mulut, kelamin, dan anus
- bintik ungu pada kulit yang tidak dapat hilang
- demam yang berlangsung lebih dari 10 hari
- diare kronis
- gangguan saraf
- infeksi jamur pada mulut, tenggorokan, dan vagina
Mei 03, 2019

Beberpa Tips Simple Untuk Memanjangkan Rambut

by , in
Bagi para wanita, tentunya rambut menjadi mahkota terindah yang harus selalu dijaga termasuk untuk urusan
panjangnya rambut. Untuk Anda yang ingin tahu lebih mendalam mengenai cara memanjangkan rambut dengan
mudah, Anda bisa langsung simak ulasan di bawah ini.

Tentunya Banyak orang yang ingin tahu lebih jelas mengenai tips simple untuk membuat rambut lebih panjang dan lebat.
Terutama bagi mereka yang ingin merawat dan mempercantik rambut Anda, pastinya harus tahu cara tepat
membuat rambut makin panjang dengan mudah. 



Ada salah satu tips simple untuk membuat rambut lebih panjang dan lebat yaitu memakai minyak esensial.
Tentunya nutrisi tepat tak hanya penting untuk kesehatan tubuh, tetapi juga penting untuk rambut.
Salah satu metode agar rambut Anda bisa tumbuh lebih panjang lagi secara alami yaitu dengan menggunakan
minyak esensial tersebut ke bagian kulit kepala. Tak hanya bisa menguatkan bagian akar rambut saja,
tetapi juga bisa membantu agar rambut Anda bisa tumbuh lebih panjang lagi dan lebih kuat serta lebih sehat.

Ada lagi cara yang bisa Anda lakukan yaitu dengan mengeringkan rambut Anda secara alami.
Memang dengan memakai hair dryer terasa sangat praktis serta efisien, tetapi kalau rambut Anda sering terkena
udara panasnya hair dryer, maka bisa beresiko rambut Anda bisa semakin kering, mudah rontok dan juga
patah-patah. Oleh karena itu, lebih baik Anda mengeringkan rambut secara alami agar rambut Anda bisa
tumbuh lebih panjang lagi dengan sehat.

Bagaimana Caranya ?, Anda cukup mengangin-anginkan pada udara bebas ataupun memakai kipas angin.
Tetapi, kalau Anda memang pada keadaan yang cukup mendesak, Anda dapat memakai hair dryer pada jarak
yang tak terlalu dekat serta suhunya jangan terlalu panas. Hal tersebut dikarenakan hair dryer dengan suhu
terlalu panas serta terlalu dekat tak baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala Anda sehingga susah dalam
menumbuhkan rambut. Memang selain dari yang di atas, masih ada beberapa lagi cara tepat membuat
rambut makin panjang dengan mudah lain yang bisa Anda ketahui kalau ingin merawat dan mempercantik
rambut Anda. 


Cara berikutnya agar rambut Anda bisa tumbuh lebih panjang lagi yaitu jangan Anda menyisir rambut pada saat
masih dalam keadaan basah. Anda lebih baik menyisir rambut Anda saat sudah kering. Rambut basah lebih
lemah serta lebih mudah rusak dibandingkan rambut pada keadaan kering. Anda bisa menyisir rambut 2 kali
sehari sebelum tidur terutama. Pilihlah sisir dengan bergigi jarang ataupun sikat yang berbulu halus supaya
mencegah rambut Anda rontok. Anda bisa juga menggunakan jari-jari supaya bisa mengurai rambut Anda
secara perlahan. 

Pastikan Anda tak menarik rambut Anda terlalu kencang supaya tak menyebabkan berbagai kerusakan fisik
rambut dan juga kulit kepala. Dengan seperti ini, maka  rambut Anda bisa tumbuh lebih panjang lagi.
Dengan mengetahui tips simple untuk membuat rambut lebih panjang dan lebat di atas, maka tentunya
Anda bisa dimudahkan lagi kalau ingin merawat dan mempercantik rambut Anda. 

Demikian saja bahasan tentang cara tepat membuat rambut makin panjang dengan mudah. Bagi Anda yang
ingin merawat dan mempercantik rambut Anda, maka Anda harus tahu dulu info di atas. Semoga Anda bisa
lebih terbantu dengan info tips simple untuk membuat rambut lebih panjang dan lebat kali ini. Rambut panjang
tentunya akan semakin mempercantik tampilan Anda. Bukankah rambut adalah mahkota bagi wanita ? 
Maka rawatlah rambut anda :)



Mei 02, 2019

Beberapa Merk Merk Smartphone Terbaik di Dunia 2019

by , in
Di Zaman yang sudah maju ini, tentunya smartphone menjadi sebuah kebutuhan penting yang wajib dimiliki oleh setiap orang. Bahkan sekarang juga, Smartphone menjadi salah satu sumber pencaharian untuk segelintir orang dimana pekerjaannya bergantung pada perangkar tersebut terutama smartphone. 
Ketika kamu berencana untuk mengganti atau membeli smartphone ada beberapa Hp yang bisa direkomendasikan dibawah ini dari hp Samsung sampai merk tiongkok semua sudah dirangkum disini. Dan pastinya merek merek ini  merupakan merek terbaik di dunia.



Apple 
Sudah pasti banyak yang tahu dengan merk smartphone yang satu ini. Merk HP yang sangat terkemukan di dunia ini memang terkenal dengan desainnya yang begitu mewah dan juga ekslusif. Namun dibalik kemewahannya hp yang memiliki logo yang terkenal dengan bentuk apple yang sudah tergigit ini memiliki harga yang tergolong mahal. Biarpuns seperti itu, smartphone dengan system operasi IOS ini memiliki sederet keunggulan yang tentu tidak dimiliki oleh perangkat bersistem operasi android.

Beberapa kelebihan yang dimiliki olhe HP buatan Apple adalah, aplikasi yang terbaik yag selalu hadir lebih dulu untuk perangkat IOS ketimbang android selain itu hampir semua desai Iphone terbuat dari bahan metal dank aca yang memberikan kesan mewah dengan desain elegan dan juga premium.

Sony
Merk HP terbaik yang kualitasnya sudah tidak diragukan lagi adalah SONY, jika dibandingkan smartphone android pada umumnya, mungkin harga jual produk yang dibanderol oleh pihak sony memang tergolong lebih mahal. Namun tidak bisa dipungkiri, dari segi kualitas maupun kuantitas tentu sony mengungguli merk HP android kebanyakan.
Berbicara mengenai sony, kita semua setuju kalau smartphone buatan negeri sakura ini memiliki satu kelebihan yang tiada duanya yakni pada sektor kameranya, cocok sekali untuk kamu yang ingin mencari Smartphone dengan kualitas foto nya yang baik.

Nokia 
Selain Performa yang menjadi daya jual, kamera menjadi salah satu fitur yang sangat penting yang merupakan pertimbangan bagi banyak orang sebelum membeli smartphone baru.
Salah satu raja dari masa lalu yaitu Nokia bisa menjadi rekomendasi berikutnya. Brand yang berasal dari negara Finlandia ini memang mempunyai pengalaman dalam membuat alat telekomunikasi, kini nokia  meramaikan pasar smartphone, Meski sempat terpuruk kini kokia kembali bangkit dengan meluncurkan produk produk dengan inovasi dan fitur fitur yang tidak kalah menarik, bahkan nokia 9 sedang  ditunggu tunggu karena mempunyai 5 kamera.

Xiaomi
Smartphone nomor satu yang berasal dari negeri tiongkok bernama Xiaomi ini seperti yang kita tahu selalu menjatuhkan harga, dengan menjual produknya yang murah. Padahal jika dilihat dari spesifikasi, ponsel buatan China ini tentu jadi lebih mengunguli jika dibandingkan dengan Sony dari segi hardware nya.
Di sektor lain, sang vendor juga mengemas setiap ponsel keluarannnya dengandesain yang tiak monoton sehingga para penggemarnya tetap setia jika Xiaomi Mengeluarkan HP terbarunya. Cocok buat kamu yang ingin memiliki HP bagus namun dengan harga terjangkau.

Samsung
Selain handal dalam membuat berbagai macam produk elektronik, vendor asal negeri gingseng korea selatan ini juga piawai dalam hal membuat smartphone. Smartphone Samsung memang selalu menggebrak pasaran. Karena pengalaman nya lah hp buatan Samsung tentu tidak perlu lagi diragukan. Samsung memiliki beberap inovasi yang menjadikan Samsung mempunyai banyak pilihan yang bisa di sesuaikan dari segi budget ataupun kebutuhan.

Itulah beberapa smartphone terbaik di dunia yang bisa kamu pilih sesuai budget dan kebutuhan.

My Instagram